我が家の場合は、休まなきゃいけなくなったらまずは私が休む→休みが長引きそうな感じがあれば夫と交代するか病後児保育を使う
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保育園の洗礼について、事前に職場に話しておくのも良いかもしれませんね。職場によっては冷たい態度をとってくる人もいるかもしれませんが、気にする必要はありません。
炭水化物（ブドウ糖）を摂って体力を回復することも大切です。ブドウ糖は米・小麦などから摂取できますが、消化機能が落ちているときにはおかゆや煮込んだうどん、すりつぶしたバナナなどが良いでしょう。
家では何ともないのに、保育園に行くと熱が出るという場合、極度の緊張や不安が症状として現れていると考えられるでしょう。新しい環境に対応しようと奮闘している真っ最中なのです。
慣れ保育(慣らし保育)は、保育園という家庭とは違う新しい環境での生活に子どもたちがゆっくり慣れていくための期間です。新しい環境に戸惑うことで、子どもはいつも以上に泣いたり、食事や睡眠、体調に変化が出たりします。保護者にとっても、そうした子どもの変化への対応に慣れていくための期間でもあります。
慣らし保育は、子どもとママにとってだけでなく、保育園側にとっても重要な役割を果たします。なぜなら、この期間を通じて保育士は子どもや家庭の様子をよく観察し、個々のニーズに応じたケアやサポートを提供する準備をすることができるからです。
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慣らし保育には、子どもや保護者にとっていくつかのデメリットも存在します。それらを知っておくことは、保護者の心の準備に役立ちます。
慣らし保育の期間は、明確には定められていません。保育園で独自に目安を決めている場合もあれば、子どもの様子に合わせて決めることもあります。ここからは、慣らし保育の期間について詳しく解説します。
どうしてもすぐにお風呂に入れないときは、必ず手を洗って感染対策していました。
栄養の良いものを食べて、よく寝て、生活リズムを整えて…というのは大事です。
保育園で子どもたちは同じおもちゃで遊んだり、壁や床を触ったり、一緒のテーブルで食事をしたり、さまざまな細菌やウイルスに触れて生活します。